elvonulások

JIAIDO Elvonulás Ajiittal

A tudatos mozdulatokban, légzésben, figyelmemben és jelenlétben
rejlő belső erő és csend megnyitja a kaput önmagad felé.

jelentkezem

következő elvonulás

2025. október 2-5., Mauna Ház

mozgásmeditáció: a testtudat fejlesztése

Fedezd fel a JIAIDO mélyebb dimenzióit!

Ha már gyakorlod a JIAIDO-t, ez az elvonulás lehetőséget ad arra, hogy ne csak a mozgásban fejlődj, hanem mélyebben megértsd, hogyan hat a gyakorlás testi, érzelmi és mentális szinten egyaránt. A 3 nap során megtapasztalhatod, hogyan segít ez a holisztikus szemléletű rendszer az érzelmek tudatosabb kezelésében, a belső nyitottság és stabilitás kialakításában, valamint abban, hogy harmóniába kerülj önmagaddal és a környezeteddel.

Az elvonulás különlegessége, hogy maga Ajiit, a módszer alapítója vezeti. Ez egyedülálló lehetőség arra, hogy közvetlenül tőle tanulj, mélyebb betekintést nyerj a mozdulatok mögötti filozófiába, és szükség esetén személyes útmutatást kapj. Az intenzív gyakorlás és a tanítások során megtapasztalhatod, hogyan fonódik össze a testtudat, a jelenlét és az önismeret, és hogyan vezethet mindez egy mélyebb belső harmóniához.

Az elvonulást a Balaton közelében, Nemzetközi Egyesületünk székhelyén, a Mauna Ház Elvonuló Központban tartjuk.

Minden gyakorló számára ajánlott a részvétel, akár a budapesti iskolában, akár online gyakorolsz. Nem szükséges hosszú tapasztalat – ha már kapcsolatba kerültél a JIAIDO-val, itt lehetőséged nyílik a gyakorlás mögötti elveket mélyebben megérteni, és a mozgásmeditáción keresztül közelebb kerülni önmagadhoz.

Tapasztald meg, milyen, amikor a gyakorlás és megértés egysége által az út önmagad szeretetéhez egyre könnyebbé válik.

jelentkezem

miért vegyél részt?

Holisztikus szemlélet

A JIAIDO célja, hogy a figyelmet a jelen pillanatra irányítsa, a test, elme és lélek aktív bevonásával, mely fizikai, érzelmi és mentális jólléthez vezet.

JIAIDO Elvonulás: mozgásmeditáció a Mauna Ház Elvonuló Központban

A Mozgás Művészete Testtudat

A tudatos mozdulat és légzés, a figyelem és ritmus harmóniája fejleszti a testtudatot és elvezet a jelen pillanat megéléséhez.

Kreativitás - a JIAIDO egyik alappillére

A Csend Művészete Kreativitás

A valódi kreativitás az elme csendjéből fakad. Ez az élet energiája, mely mindig jelen van. Te elérhető vagy rá?

Ate Bodywork - A tudatos érintés művészete

Az Érintés Művészete Ate Bodywork

Az érintés az első élményünk a születés után. A tudatos érintés visszavezet egykor természetes állapotunkba.

ki jelentkezhet?

Önfelfedezés a gyakorlatban

Neked szól, ha érdekel a mozgásmeditáció, vagy már elkezdted a gyakorlást, és szeretnél mélyebbre menni a személyes fejlődés és önismeret útján.

Neked ajánljuk, ha

JIAIDO gyakorlóként készen állsz egy következő, mélyebb szintre lépni – a tudatosság, a jelenlét és a belső erő útján.
Kezdőként nyitott vagy egy újfajta mozgás- és önismereti élményre, és megtapasztalnád a tudatos jelenlétet a gyakorlatban.
Stresszes életet élsz és vágysz egy olyan hétvégére, ami segít újra kapcsolódni önmagadhoz, feltöltődni és megújulni.
Egy közösség részeként szívesen gyakorolnál együtt, kapcsolódva másokkal.

Önismeret és tudatos jelenlét - JIAIDO mozgásmeditáció

Miért érdemes jönnöd?

Nincs teljesítmény – csak jelenlét – minden mozdulat és lélegzetvétel önmagad felé vezet.
Erősebbé válsz testben és lélekben, megnyugszik az idegrendszer, csökken a stresszérzékenység.
Kapcsolódás belül és kívül – a csoport energiája, a személyes figyelem, a mozdulat csendje segít ebben.
Test és elme harmóniája – a tudatos tevékenységek és jelenlét összhangba hozza a testet és elmét.

jelentkezem

Mi vár rád az elvonuláson?

Mozgásmeditáció JIAIDO-mozdulatokkal: harcművészeti gyökerekre épülő, de küzdelem nélküli, jelenlétre fókuszáló mozgás
Tudatos légzés és testtudat – segít kilépni a teljesítménykényszerből, és elindít egy belső harmóniát építő folyamatot
Páros gyakorlatok – ahol a mozdulat a figyelemre, az együttműködésre, a csapatszellemre tanít
Kreatív workshopok & tudatos érintés (Ate Bodywork) – a mozgás mellett a kreatív önkifejezés és érintés erejének felfedezése
Előadás és beszélgetés Ajiittal: a módszer alapítója vezetésével mélyebb megértés és személyes útmutatás minden résztvevőnek
Csendes pihenőidők a természetben: A csendes pihenők alatt kiélvezheted a Mauna Ház békés és szép környezetét
Közös vegetáriánus főzés – közösségteremtés és élményalapú táplálkozás egy helyen

résztvevői visszajelzések

Nagyon köszönöm Nektek ezt a különleges élményt, amit a hétvégén kaptam Tőletek. Hihetetlenül feltöltött. Ajiit tanításai és bölcsessége, az oktatók türelme és figyelmessége, a csoporttársak kedvessége és egysége 46 éves létemre alapvetően változtatja meg a világról és az emberekről kialakult képemet.
Szuper jó csapat vagytok!
sebestyén ferenc
Egy figyelmes, őszinte, szerető csapattal töltöttem a hétvégét, sok mozgással, fejlődéssel, változatos programmal és nem utolsósorban finom ételekkel. Szeretnék továbbmenni az úton, amely az önmagammal való valódi kapcsolathoz, annak elmélyítéséhez vezet és ennek “szolgálatába” szeretném állítani mindazt az időt és energiát, ami rendelkezésemre áll.
jónás edina

mauna ház elvonuló központ

Helyszín: A programnak a Mauna Ház Elvonuló Központ ad otthont, melynek békés környezete támogatja a befelé irányított figyelmet és gyakorlást.

Felszereltség: Nagy füves terület, fedett dojo és kényelmes workshop áll rendelkezésre a napi háromszori foglalkozásokhoz.

Szállás: 2, 4 és 6 fős szobákban.

Étkezés: Napi háromszori bőséges vegetáriánus ételek, melyeket együtt készítünk a kreativitás és közösségi élmény részeként.

következő elvonulás

Részletek:

Dátum: 2025. október 2-5.
Helyszín: Mauna Ház, Szőlősgyörök, Petőfi utca 20.
Részvételi díj: 86.000 Ft, mely tartalmazza a programok, szállás és étkezések költségét.
E-mail: [email protected]
Telefon: +36 20 275 5635

Korlátozott résztvevőszám miatt érdemes időben jelentkezni. Jelentkezésed után felvesszük veled a kapcsolatot e-mailben vagy telefonon a további részletek miatt. Szeretettel várunk!